Kids en Tiener Yoga-on-call

Bij Yoga-on-call zijn er momenteel 2 lessen kids yoga en 1 les tiener yoga. Behalve de kids les op zaterdagochtend is het aantal aanwezige kindjes/tieners niet voldoende om deze lessen op lange termijn te blijven aanbieden. Wat héél jammer zou zijn voor o.a onze dochter, want die gaat super graag naar de yoga (zoals haar mama :) ) en zou het natuurlijk heel graag verder willen doen. Wij vonden dit een goed ideé op de woensdagnamiddag maar er zijn helaas niet veel kindjes aanwezig....
Als dit zo blijft zullen de lessen afgeschaft worden, en dat betekent dat er in Gent dan vrijwel geen aanbod meer is....en raar maar waar, is de vraag wel groot!


Kids yoga is voor kinderen van 6 tot 12 jaar. De verschillende oefeningen vergroten en verfijnen de verbeeldingskracht, het inlevingsvermogen en het lichaamsbesef. De spieren en gewrichten worden soepel en sterk, en door spelend op ontdekking te gaan worden alle zintuigen geprikkeld. De aandacht voor de ademhaling helpt om van inspanning over te schakelen naar ontspanning.


Yoga voor tieners is van 12 tot en met 18 jaar. Als tiener maak je op relatief korte tijd veel veranderingen door op zowel fysiek, mentaal, emotioneel als sociaal vlak. Yoga en meditatie helpen bij het omgaan met deze veranderingen. Je krijgt meer voeling met je lichaam en je wordt je bewust van je ademhaling, de sleutel tot ontspanning. Je leert te vertrouwen op jezelf en hierdoor om te gaan met moeilijke, onzekere situaties.


Kijk op de website voor de lestijden en alle praktische info, inschrijven is niet nodig. Kom gewoon af voor een proefles!

Zie ook verwante blogartikel oktober 2013.


Use-it City Maps

Eindelijk heb ik een leuke, overzichtelijke en toffe stads-wandelkaart gevonden en ik wil dit natuurlijk met jullie delen!
Misschien kennen jullie het concept al maar voor diegene die het niet kennen het zijn nl. de Use-it travel maps. Ze hebben vooral een leuke cover maar ook een heel overzichtelijk stadsplan met de nodige bijhorende informatie betreffende eethuisjes, café's, uitgaansbuurten en plaatsen waar je 'niet' naartoe moet gaan. Use-it is gemaakt  door locals, voor jongeren, city-trippers en backpackers. Ze hebben ondertussen hun gamma van kaarten al serieus uitgebreid met steden zoals : Bologna, Split, Vienna, Helsinki....en nog veel meer.


In Gent heb ik een paar van deze travel-maps gevonden in het nieuwe Backstay Hostel , dat trouwens een een leuke plaats is om te verblijven, om iets kleins te eten en drinken, en ze hebben er trouwens heel lekkere café latte!

Barrio Cantina

Vorige week vond in Gent het eerste foodtruckfestival plaats. Dit ging door in de Zebrastraat, een artistieke omgeving in het Gentse. Dit sloot perfect aan nà onze London citytrip want foodtrucks zijn daar enorm populair, vooral de koffie-foodtruck!

Ik heb voor jullie enkele sfeerbeelden gemaakt, en zoals je kan zien gaat het er heel smakelijk en gezellig aan toe. Originele foodtrucks met lekker eten en drank, gaande van noedelsoep, gebakken krekels en pannenkoek met meelwormen, hamburgers, garnaalkroketten, verse calamares....teveel om op te noemen. En natuurlijke lekkere cocktails om dit lekkers door te spoelen....

Dit gezellig festival heeft zijn startschot gegeven in Gent en staat dit weekend in Antwerpen, aan de Scheldekaaien, én er zullen nog méér foodtrucks staan....go and enjoy!





www.barriocantina.be

Greenwich

Greenwich, een mooi en historische plaats gelegen in Zuid-London, soms ook wel eens de millennium gemeente genoemd is zeker een bezoekje waard!  De leukste manier om Greenwich te bezoeken is per boot (bv. bij Westminster Pier) op een mooie zonnige dag, of een andere goeie keuze is de Docklands Light Rail (DLR). Dit zijn treinen op automatische besturing met een heel vlotte verbinding, en je kan ook terug de Oyster-card gebruiken. Je rijdt dan boven de grond en je hebt een mooi overzicht over de Docklands.


Eénmaal aangekomen in Island Gardens is er een wereld van verschil met the City, het is er super rustig...weg London feeling. Je kan natuurlijk ook rechtstreeks met de DLR naar Greenwich maar als je afstapt in Island Gardens kan je de voetgangerstunnel nemen, tenminste als je geen last hebt van claustrofobie.


Door de week kan Greenwich een beetje uitgestorven zijn, en dat merken we ook aan de weinige toeristen die er rondlopen, in het weekend kan het dan wel drukker worden door de vele kleine markjes en zomers activiteiten, maar zal waarschijnlijk nog altijd te doen zijn vergeleken met de mensenmassa in London. Voor ons is het prima zo!
Het eerste dat we tegenkomen - en je kan er echt niet naast kijken - is de Cutty Sark. Dit is 1 van de beroemdste schepen ter wereld en de laatst overlevende Tea Clipper.


Greenwich is aangewezen als één van de weinige World Heritage Sites, waaronder the Royal Naval College, het Maritieme Museum en de Observatory.


The Observatory - sterrenwacht - ligt op een heuvel (een pittige klim) en is het meest bekend voor de meridiaan van Greenwich, die door het midden van het gebouw loopt. Hier wordt de Greenwich Mean Time gemeten , die alle horloges ter wereld gelijk laat lopen en waar de Nullijn de wereld verdeelt.


Maar de klim naar boven is zeker de moeite waard, als beloning een prachtig zicht over London.
Greenwich, de sfeer van een stadje aan zee, Greenwich market, de leuke winkeltjes en de nabijheid van the Thames maken het hier uniek. Warm aanbevolen om tenminste 1 dag van je verblijf hier eens door te brengen!
En voor de liefhebbers van Jamie Oliver, die is gelegen 17-19 Nelson Road en goedgekeurd!

www.visitgreenwich.org.uk

Tower of London

Tijd voor 1000 jaar geschiedenis!  Let's have a visit to the Tower of London, één van de meest bezochte bezienswaardigheden en tevens ook Unesco werelderfgoed.


Ter herdenking van de Eerste Wereldoorlog staan er poppies (in keramiek) geplant in de gracht van The Tower. Er staan 888.246 klaprozen, één poppy voor elke Britse fataliteit in de Eerste Wereldoorlog. Elke hand gemaakte papaver is te koop voor 25 pond en ze zijn gemaakt door keramist Paul Cummins.


Onze tickets hebben wij online besteld via www.hrp.org.uk en enkele werkdagen later zaten ze al in onze brievenbus. Online bestellen biedt heel wat voordelen, je hoeft 'bijna' niet meer aan te schuiven en het scheelt enkele ponden.
1 tip dat ik je zeker kan geven, vooral als je de collectie kroonjuwelen wilt bezoeken, ga vroeg!
Je kunt er al van 9 uur binnen, en vóór 11 uur is het er nog rustig, wij hebben niet eens moeten aanschuiven voor de kroonjuwelen, en dat is wel geluk hebben want de wachtrij kan lang zijn...en traag...
Onze dochter van 10 heeft er heel erg van genoten, want er is genoeg te beleven voor de kinderen, de raven zijn al een bezienswaardigheid op zich (ze hebben geen schrik van de mensen), er zijn gratis rondleidingen van de beroemde Beefeaters en live nabootsingen van historische momenten.

Welcome to the Tower and enjoy it!

Back 2 London!

Yes, we zijn terug naar London afgezakt! Voor mensen die nog niet op de hoogte zijn van het gebeuren, een kleine update. Wij zijn in het voorjaar naar London geweest maar hebben in het doorgaan met de Eurostar 6 uur vertraging opgelopen, door allerhande technische problemen...Maar de firma Eurostar is correct en heeft ons een vergoeding gegeven, een retour-tikket voor ons 3tjes en een beetje zakgeld...Dus bij deze zijn wij terug afgereisd naar London, ook met de bedoeling om onze citytrip af te werken, daar wij vorige keer tijd tekort hadden.
Wij hebben terug via Omnitravel geboekt, dit keer in het Novotel London Waterloo. Veel andere keuze was er niet meer, alle hotels zaten voor de maand augustus al goed volboekt. Maar het was weer een goede keuze qua prijs/kwaliteit, en een goede ligging als stadshotel, dicht bij het centrum en toch rustig.


Vanuit St.Pancras Station (eindhalte Eurostar) nemen we de metro richting Westminster Station. Dan is het nog een 15 min. wandelen naar het hotel, over de Westminster Bridge naar de volgende brug, The Lambeth Bridge, een mooie wandeling langs The Theems....


Of het nu je eerste keer of je vijfde keer London is, de stad blijft boeien..als koppel of met kids...altijd leuk om terug te keren!